在江蘇農(nóng)墾淮海農(nóng)場(chǎng)文化廣場(chǎng)上,每天清晨總是有退休老人組成的太極拳晨練隊(duì)伍,他們總是身著純白或鮮艷色彩的太極練功服,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)相聚在一起,并在音樂(lè)的旋律中,時(shí)而由內(nèi)而外舒緩出自然的動(dòng)作,靜心用意,呼吸自然;時(shí)而連貫協(xié)調(diào),虛實(shí)分明的姿勢(shì),保持了身段的柔和穩(wěn)定;時(shí)而輕靈沉著,剛?cè)嵯酀?jì)的姿態(tài),無(wú)不是經(jīng)過(guò)淮海路的職工居民展示著莫大的太極功底。這支由農(nóng)場(chǎng)退休職工胡建軍為太極隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),趙梅生為教練的太極隊(duì)伍,每天在人們的注視目光中隨著朝陽(yáng)而舞,使每一個(gè)參練隊(duì)員做到了心無(wú)旁騖,其專注的眼神、流利的動(dòng)作、恰到好處的姿勢(shì),成為朝陽(yáng)下淮海農(nóng)場(chǎng)小城鎮(zhèn)建設(shè)健身體育中最美的風(fēng)景。
細(xì)觀這支以太極拳、太極劍、功夫扇、太極棍等器材為主要道具的隊(duì)伍,竟然全是由清一色的退休老人組成,這其中,既有我熟悉的太極隊(duì)員,如70多歲的老上司薛春曙,也有我以前的老鄰居,但更多的人眼熟卻是叫不出名兒來(lái)。當(dāng)我居住到農(nóng)場(chǎng)小城鎮(zhèn)以來(lái)的10多年來(lái),讓我看到的是,無(wú)論是在寒冷的冬天,還是酷暑的盛夏,他們每天堅(jiān)持晨練,就是節(jié)假日、細(xì)雨天他們也不放過(guò)。清晨醒來(lái)他們便進(jìn)行簡(jiǎn)單的洗刷后,紛紛相約來(lái)到晨練點(diǎn),用太極拳來(lái)開(kāi)啟了新的一天。等太極運(yùn)動(dòng)結(jié)束過(guò)后,他們這才進(jìn)入尋常人家的吃早飯、買菜、收拾家務(wù)活動(dòng)。
“我們這里80歲上下的老人就有五六個(gè),而且他們是多年的老太極了。”太極拳隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)胡建軍告訴我,“起初許多走上太極運(yùn)動(dòng)的老人不是因?yàn)檫@病那病的原因而加入的,就是想通過(guò)太極運(yùn)動(dòng),來(lái)達(dá)到強(qiáng)身健體,驅(qū)趕疾病的目的。沒(méi)曾想,自從從‘應(yīng)付式’的練太極,到手到心到的領(lǐng)會(huì)意圖,讓他們徹底告別了‘藥罐子’,這也是其中他們堅(jiān)持太極運(yùn)動(dòng)的根本所在。”“是啊,我以前就是肩椎頸椎和關(guān)節(jié)疼痛,就是不出門在家也是苦不堪言。”以前從分場(chǎng)大隊(duì)搬遷到場(chǎng)部的徐大媽說(shuō),“自我參加太極運(yùn)動(dòng)10多年來(lái),不但太極拳啊、劍啊、扇子揮舞得得心應(yīng)手,身體現(xiàn)在根本就不同醫(yī)院打交道了,你瞧這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)多好啊!”
參加太極拳的隊(duì)友們,他一句,你一言地?cái)⑹鲋珮O運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處,就是知青返城時(shí),作為無(wú)錫知青,又是農(nóng)場(chǎng)重要崗位知識(shí)分子的薛春曙老人,一直在農(nóng)場(chǎng)的土地上耕耘,他一直以來(lái)做伏案工作,久坐又不運(yùn)動(dòng),最后到了借助護(hù)頸托才能上班的地步,并且腿腰也有問(wèn)題。不堪痛苦的他,不再返聘,毅然加入了太極拳的晨練隊(duì)伍。雖然因多年的疾病受累,他太極拳的動(dòng)作有時(shí)也不甚整齊,但依然是樂(lè)此不疲,天天參加。如今薛春曙老人逢人便說(shuō):“太極運(yùn)動(dòng)講究意氣神的動(dòng)靜配合,堅(jiān)持練打太極,對(duì)強(qiáng)身健體、延年益壽和提高生活質(zhì)量裨益可是多多。”我從他忘我的介紹和陶醉中,不由地從內(nèi)心發(fā)出感慨:“用太極拳來(lái)作為晨練運(yùn)動(dòng),這種新潮的健身方式,很適合農(nóng)場(chǎng)的大爺大媽們運(yùn)動(dòng)。”
讓人感動(dòng)的是,這幫大爺大媽們還把太極拳打到了極致,居然還上了農(nóng)場(chǎng)的廣場(chǎng)文化節(jié),登上了縣里組織的千人太極拳展示,并經(jīng)常參加鄰近鄉(xiāng)鎮(zhèn)和縣里組織的太極舞蹈運(yùn)動(dòng),他們以自身太極拳、太極劍、功夫扇等行為藝術(shù)和肢體體育,為觀眾送去唯美、送去健康,送去歡樂(lè),獲得了圍觀群眾和組委會(huì)的一致好評(píng)。
去年3月,淮海農(nóng)場(chǎng)太極晨練點(diǎn)被射陽(yáng)縣社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì),評(píng)為“2016年度優(yōu)秀健身站點(diǎn)”,隊(duì)長(zhǎng)還被評(píng)為優(yōu)秀太極指導(dǎo)員稱號(hào)。正是因?yàn)檫@些大爺大媽們?cè)诮∩眢w育方面的堅(jiān)守,也讓眾多的農(nóng)場(chǎng)老年人走上了太極舞蹈的平臺(tái),據(jù)悉,農(nóng)場(chǎng)目前懂得太極運(yùn)動(dòng)的可有上百人,這些活動(dòng)大大豐富了老年人的文化生活,也積極倡導(dǎo)了國(guó)家倡導(dǎo)的“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的活動(dòng)主題。
為了提高大家練拳的興趣,淮海晨練點(diǎn)的負(fù)責(zé)人胡建軍還帶領(lǐng)拳友到鄰近的鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行走訪交流,互相表演,切磋拳藝。并經(jīng)常組織拳友一起到濱海港風(fēng)景區(qū)、荷蘭花海風(fēng)景區(qū)、愛(ài)蓮苑水生花卉等處游玩,讓大家體會(huì)到通過(guò)團(tuán)隊(duì)的形式和練太極拳給自己的身體帶來(lái)的健康和怡悅。圖為農(nóng)場(chǎng)太極隊(duì)部分隊(duì)員在農(nóng)場(chǎng)文化廣場(chǎng)上晨練時(shí)的鏡頭。





